Pohyb, sport, zdraví, kondice, souvislosti. Naše kurzy učí klienty, jak se rozvíjet
Petr Neplech zakladatel Improve Academy Můj vývoj „Byl jsem boxer, poté jsem zápasil i v MMA. Tehdy, před patnácti lety, byly tréninkové metody […]
Od cvičení dechu k řízení toku životní energie
Provádění dechových cvičení je pro adepta jógy přirozená každodenní činnost. Podle stupně pokročilosti takto jógin pracuje se svým tělem, vnějším i vnitřním dechem, […]