Pasivní cvičení dle principů ajurvédy, rozsahy a diagnostika kloubů

Termín:

Pasivní cvičení I - Brno (14. 5. 2023)
Pasivní cvičení II - Brno (1. 7. 2023)
Pasivní cvičení I - Ostrava (15. 4. 2023)

Pasivní cvičení II - pokračovací (doplňující a prohlubující předchozí seminář, který je nutný mít absolvovaný)

Lektor: Petra Šebková
Cena: Absolventi kurzu Instruktor jógy v IA a současní studenti 1 000 Kč (8 h lze započítat do praxe). Ostatní zájemci 1 500 Kč.

Náplň

1. Práce ve dvojicích
2. Propojení s jógou včetně ásan
3. Hybnost jednotlivých končetin
4. Hybnost trupu
5. Propojení hmotného těla s energiemi čaker
6. Pohyb u jednotlivých dóš