Informace o kurzu osobního trenéra fitness
v Praze, Brně a Ostravě
Osobní trenér fitness (Trenérský kurz)
za 11 900 Kč
Trenérský kurz je vhodný pro všechny zájemce, kteří se věnují cvičení a zdravému životnímu stylu a chtěli by se touto činností v budoucnu i živit. Úspěšný absolvent našeho kurzu získá osvědčení o rekvalifikaci instruktor fitness (akreditované MŠMT), které je podkladem pro získání živnostenského listu. Kurz je akreditovaný MŠMT, lze ho tedy studovat jako kurz rekvalifikační - hrazený Úřadem práce. Cena kurzu pro rekvalifikace dotované Úřadem práce je 19 100 Kč.
Výhody našeho trenérského kurzu
Trenérský kurz lze začít studovat kdykoli - třeba hned zítra!
Akreditace od MŠMT (Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy) zaručuje standard, který je na kurz kladen. Absolvováním kurzu a úspěšném složení závěrečné zkoušky získáte Osvědčení o rekvalifikaci, které slouží jako podklad k získání živnostenského listu. Aktuální akreditace je udělena pod číslem jednacím MSMT-30695/2021-2 s platností do 14. 1. 2025 pro pracovní činnost Instruktor fitness v rozsahu 150 hodin (70 h teorie, 80 praxe) a 200 hodin (100 h teorie, 100 h praxe).
Náš kurz je rekvalifikační, proto může být plně uhrazen Úřadem práce včetně vícenákladů, zahrnujících permanentku na tři měsíce do spolupracujícího fitness centra a opravnou zkoušku. V přihlášce stačí vybrat v nabídce Funkční trenér – Úřad práce a do vzkazu vepsat kontakt na vašeho/vaši poradce/poradkyni (celé jméno poradce a datovou schránku příslušného úřadu). Uchazeč o rekvalifikaci si vyplní svou část žádosti a za sebe podá. Akademie vyplní přílohu C (Potvrzení o ceně) a pošle datovou schránkou přímo na úřad, který má až 30 dní na posouzení žádosti. Jakmile uchazeč rekvalifikaci získá, uhradí si zálohu ve výši 5 500 Kč, která bude námi vrácena po úspěšném ukončení kurzu.
Trenérský kurz se dotýká i dalších témat a oborů, které by měl každý úspěšný instruktor fitness znát. Naučíte se například sestavit výživového plánu na míru (kurz poradce pro výživu). Techniky pomáhající odstranit bolesti zad a krční páteře (kurz funkčního trenéra). Také se dotkneme základů relaxace (kurz jógy).
Na kurzu se podílí špičky v oboru trenérství a fitness. Odbornou záštitou kurzu je Daniel Hejret, který má přes 30 let zkušeností a působil například i v několika významných sportovních klubech a i národním reprezentačním týmu. Je zde Mistrem Evropy v brazilském jiujitsu, vítěz CrossFit Open v České republice...
V Praze školíme v posilovně JEREMI sport. Prostory této posilovny byly projektovány přímo pro účely tréninku. K dispozici jsou nejen moderní stroje značky GRÜN SPORT, činky, ale i kardiozóna s běhacími pásy, stacionárními koly, veslařskými trenažery.
V Brně školíme v posilovně AZ FITNESS, která je situována v AZ TOWER, nejvyšší budově v ČR. Nachází se zde špičková řada posilovacích strojů od světové jedničky Life Fitness Signature, která se stala oficiálním partnerem a dodavatelem vybavení pro OH 2014 v Sochi. Jsou zde připravené také TRX závěsná lana, kettlebelly, medicinebally, Fitbox totemy, plyometrické bedny, Bosu, balanční podložky, Gun-ex lana, powerbagy, agility žebříky, overbally, gymbally, hrazdy a mnoho dalších pomůcek.
V Ostravě probíhají kurzy ve fitness centru Fit Park, 1. máje 3236/103, Ostrava.
Výuka v Ostravě probíhá ve stanovené termíny.
Prezenčně:
2. - 3. 11. 2024
16. - 17. 11. 2024
7. - 8. 12. 2024
11. - 12. 1. 2025
25. - 26. 1. 2025
Online: každý čtvrtek od 7. 11. 2024 (18-21 hod.), semináře dle vypsaných termínů ve studentské sekci.
Změna termínů vyhrazena.
Minimální počet přihlášených zájemců pro otevření kurzu je 10. V případě nenaplnění minimální kapacity kurzu budou přihlášení zájemci zařazeni do následujícího běhu kurzu.
Stejně jako v ostatních vzdělávacích zařízeních, každý student musí absolvovat 150 hodin výuky, aby mohl být připuštěn ke zkoušce a mohl získat certifikát.
My ale studentům nabízíme možnost absolvovat dalších 100 hodin a prohloubit si svoje znalosti a zkušenosti, možnost stát se ještě lepším trenérem.
Každý student získá výukové materiály v elektronické podobě.
Absolventům se otevírají dveře dalšího vzdělávání se slevou jak formou nástaveb ke kurzům, tak formou workshopů, které prohlubují již tak obsáhlé znalosti.
V trenérském kurzu se naučím
- Sestavovat cvičební plán na míru.
- Provádět diagnostiku pohybového aparátu.
- Orientovat se v anatomii a fyziologii člověka.
- Cvičit na posilovacích strojích a s vahou vlastního těla.
- Zásobník cviků.
- Strečink, protahování celého těla.
- Odhalovat dysbalance pohybového aparátu.
- Účinně odstraňovat nedostatky pohybového aparátu.
- Základy psychologie a pedagogiky.
- A mnoho dalšího.
Náš absolvent by měl umět diagnostikovat, co konkrétní člověk potřebuje a zvolit k dotyčnému adekvátní přístup. Pak se individuálně rozhodne, jaká bude forma cvičení.
„Navštěvují nás i lidé, kteří si cvičí pro sebe, ale nechtějí platit za trenéry, protože s nimi měli v minulosti špatnou zkušenost. Naše kurzy naučí každého pracovat samostatně. Jinak to nejde, tím, že máme akreditaci Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy, si úspěšný absolvent může založit živnost. Proto máme vysoké nároky. Nemůžeme si dovolit, aby naši trenéři lidem víc ubližovali, než pomáhali.“
Průběh kurzu
Kurz probíhá v našich partnerských fitness centrech v Praze – Jeremi sportu, v Brně - AZ fitness vždy v pondělí odpoledne a neděli dopoledne prezenční formou. Výukové bloky jsou kombinací teorie, prokládané praktickou částí, případně ověřováním již získaných znalostí a dovedností. Na prezenční výuce se studenti potkávají se studenty kurzu Instruktora fitness.
Kurz v Ostravě probíhá víkendovou prezenční formou s pevným začátkem a koncem kurzu v posilovně Fit Park.
Online výuka probíhá živě, interaktivně na platformě Zoom a týká se přednášek anatomie, seminářů výživy, první pomoci, psychologie a pedagogiky pro všechna města společně.
Při zahájení kurzu každý nový student obdrží přehled témat, které musí postupně absolvovat a prokázat z nich požadované znalosti a dovednosti. Součástí studia je i vlastní trenérská praxe, jde jak o individuální trenérskou praxi ve fitku, tak o skupinovou lekci v rámci výukového bloku.
Až po splnění povinností kurzu se lze přihlásit k závěrečné zkoušce, kterou pořádáme zpravidla jednou měsíčně (Praha, Brno) a poslední výukový den v Ostravě.
Trenérský kurz se navíc prolíná i s dalšími učebními programy - dbáme na provázanost ve všech úrovních. Všechny tři pilíře, fitness, jóga i výživa, se prolínají. Je to o souvislostech. Každý náš student, ať už si vybere jakýkoliv obor, se v kurzu setká i s ostatními dvěma, plus má možnost navštěvovat zajímavé semináře. Navíc se tedy naučíte i:
- Rehabilitační techniky, které pomáhají odstranit bolesti zad a krční páteře.
- Sestavit jídelníček na míru.
- Základy jógy.
Detaily o průběhu kurzu si můžete přečíst i ve shrnutí od naší bývalé studentky Veroniky.
Chcete-li, přijďte se podívat na ukázkovou hodinu a pak se sami rozhodnete, zda chcete náš kurz absolvovat.
Trenérským kurzem v Praze vás provedou
a v Brně to jsou
Cena kurzu
Cena kurzovného startuje na 6 500 Kč (nástavba pro absolventy jiných kurzů od Improve Academy).
Plná cena 11 900 Kč je pro nové klienty Improve Academy - samoplátce (zahrnuje teoretické, teoreticko-praktické přednášky, povinné semináře (Psychologie a Pedagogika, První pomoc a fyziologie), závěrečnou zkoušku a Osvědčení. V ceně kurzu není zahrnuta permanentka do spolupracujícího fitness centra, skupinové lekce, prodloužení, či opravná zkouška.
Rekvalifikace hrazená Úřadem práce je 19 100 Kč.
Rekvalifikace zahrnuje k výše uvedenému vstup na tři měsíce do spolupracujícího fitness centra a jednu opravnou zkoušku.
V případě, že nemáte ukončené střední vzdělání (tzn. máte ukončené základní vzdělání), je rozsah kurzu 200 hodin a cena kurzu je vyšší o 1 500 Kč vzhledem k aktuální ceně.
Proč není vstupné do posilovny v ceně kurzu? Z jednoduchého důvodu. Každý student prochází studiem individuálním tempem, někdo kurz navštěvuje intenzivně a ukončí studium za dva měsíce (v případě kurzu Instruktor fitness), někdo volí pomalejší tempo, či objemnější studium s více opakováním, je ve škole denně a absolvuje za tři až šest měsíců. Není tedy možné zahrnout pevnou částku za vstupné do ceny kurzu, jak to dělají některé společnosti. Délka studia se může lišit až o čtyři měsíce. Nebylo by to vzhledem k rychlejším studentům fér. Výsledná částka za kurz je tedy variabilní podle délky studia.
Ceník vícenákladů:
Prodloužení studia o jeden měsíc (nezahrnuje zakoupení případné nové permanentky) - 3 000 Kč
Opravná zkouška - 1 000 Kč
Tříměsíční permanentka v Jeremi sport Praha - 2 700 Kč
Tříměsíční permanentka v AZ Fitness v Brno – 2 600 Kč
Reference
I já už mám vše splněno a mám zkoušky úspěšně za sebou a ráda bych poděkovala celému týmu Improve Academy.
Velké díky patří všem lektorům za profesionální přístup a čas strávený se studenty Darině Kocúrkové, Romanu Koubíkovi, Filipu Kofy Košeckému, Miroslavu Holému. Naučila jsem se spoustu nového a určitě se budu dívat na další kurzy či workshopy od Improve. Úplně super byly za mě specializační víkendy v Praze (fyziofitness víkend) jak lektor Radoslav Mikloš tak úžasný Robert Chott velké díky.
No a v neposlední řadě děkuji za super koordinátorce Pavle Mikšánkové,která odpovídala trpělivě na všechny mé dotazy.
Místo výuky trenérského kurzu
Doporučené kurzy a workshopy ke kurzu instruktora fitness
Po absolvování kurzu instruktora fitness budete mít veškeré potřebné znalosti k vykonávání profese. Ale jak říká naše moto - IMPROVE YOURSELF, je dobré se zdokonalovat a být vždy krok napřed před konkurencí, proto poskytujeme i následné vzdělávání v dalších kurzech a workshopech, a to včetně absolventských slev.