Informace o kurzu - Funkční trenér (Instruktor zdravotní tělesné výchovy)
Praha/Brno

Funkční trenér (Instruktor zdravotní tělesné výchovy)

za 9 900 Kč + dva workshopy zdarma v rámci specializačního víkendu

Kurz funkčního trenéra je vhodný pro všechny zájemce, kteří se věnují cvičení a zdravému životnímu stylu a chtěli by se touto činností v budoucnu i živit. Úspěšný absolvent našeho kurzu získá osvědčení o rekvalifikaci cvičitel zdravotní tělesné výchovy (akreditované MŠMT), které je podkladem pro získání živnostenského listu. Kurz je akreditovaný MŠMT, lze ho tedy studovat jako kurz rekvalifikační - hrazený Úřadem práce.

Zakoupením tohoto kurzu přispějete částkou 1 000 Kč na dobrou věc.

>> více informací <<

Výhody našeho trenérského kurzu

 

Akreditováno MŠMT
Akreditace od MŠMT (Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy) Vám zaručuje standard, který je na kurz kladen. Po absolvování kurzu a úspěšném složení zkoušky dostanete certifikát, který Vám díky akreditaci poslouží jako podklad pro získání živnostenského listu. S ním se můžete věnovat tréninku vlastních klientů.

 

Rekvalifikační kurz
Díky tomu, že je náš kurz rekvalifikační, může Vám být uhrazen Úřadem práce. Pro více informací nebo pro pomoc s potřebnými dokumenty nás neváhejte kontaktovat.

Komplexní studium
Kurz funkčního trenéra se dotýká i dalších témat a oborů, které by měl každý úspěšný funkční trenér znát. Naučíte se například sestavit výživového plánu na míru (kurz poradce pro výživu). Cvičební plán na míru (kurz instruktora fitness). Také se dotkneme základů relaxace (kurz jógy).

Individuální přístup
Společně se pokusíme najít možnost, jak kurz a jeho průběh přizpůsobit Vašim možnostem a jak vás nejlépe dovést k úspěšné závěrečné zkoušce.

Tým odborníků
Na výuce se podílí reálné špičky v oboru s prokazatelnou praxí.

Moderní prostředí
V Praze školíme v posilovně FitnessAction. Prostory této posilovny byly projektovány přímo pro účely tréninku. Pro zastánce klasických forem posilování jsou zde stroje, cardio a volné váhy ve slušivém a především funkčním stylu TechnoGym. K dispozici jsou nejen moderní stroje, činky, ale i komfortní cardio. Máte možnost tréninku i s vlastní váhou těla s pomůckami TRX, Aquahit, Bosu, GUN-eX atd.

V Brně školíme v posilovně AZ FITNESS, která je situována v AZ TOWER, nejvyšší budově v ČR. Nachází se zde špičková řada posilovacích strojů od světové jedničky Life Fitness Signature, která se stala oficiálním partnerem a dodavatelem  vybavení pro OH 2014 v Sochi. Jsou zde připravené také  TRX závěsná lana, kettlebelly, medicinebally, Fitbox totemy, plyometrické bedny, Bosu, balanční podložky, Gun-ex lana, powerbagy, agility žebříky,  overbally, gymbally, hrazdy a mnoho dalších pomůcek.

150 - 250 hodin výuky
Stejně jako v ostatních vzdělávacích zařízeních, každý student musí absolvovat 150 hodin výuky, aby mohl být připuštěn ke zkoušce a mohl získat certifikát.

My ale studentům nabízíme možnost absolvovat dalších 100 hodin a prohloubit si svoje znalosti a zkušenosti, možnost stát se ještě lepším trenérem.

Studijní materiály v ceně
Obecná trenérská skripta jsou k dispozici v elektronické podobě zdarma, specializovaná k tomuto kurzu jsou v tištěné podobě a za poplatek.

Slevy pro absolventy
Absolventům se otevírají dveře dalšího vzdělávání se slevou jak formou nástaveb ke kurzům, tak formou workshopů, které prohlubují již tak obsáhlé znalosti.

V kurzu funkčního trenéra se naučím

 

  • Zapojovat střed těla neboli CORE.
  • Správně cvičit s nejmodernějšími pomůckami jako: kettlebell, závěsný posilovací systém (TRX), BOSU®, FLOWIN®, gumové expandéry.
  • Sestavit efektivní funkční trénink a zařadit jej do běžných denních aktivit klienta.
  • Správně vyšetřit pohybový aparát, diagnostikovat asymetrie, dysbalance a funkční poruchy.
  • Řešit základní potíže pohybového aparátu, bolesti zad a krční páteře.
  • Stabilizovat tělo a centrovat klouby (centrace kloubů).
  • Posilovat funkční svalové skupiny a provádět(doporučit) komplexní cvičení pro celé tělo.
  • Aplikovat funkční cviky do běžných denních činností.
  • Kompenzační a protahovací cviky pro specifické potřeby klientů.
  • Orientovat se v anatomii a fyziologii člověka.
  • Zásobník cviků.
  • Základy psychologie a pedagogiky.

 

Hlavní náplní kurzu je aktivace středu těla - hlubokého stabilizačního systému. Vycházíme z vývojové kineziologie. Student zvládne cvičit základní vývojové polohy a integrovat je do cvičení s vahou vlastního těla. Pochopíte problematiku zapojení středu těla a zvládnete sestavit funkční trénink.

Náš absolvent by měl umět diagnostikovat, co konkrétní člověk potřebuje a zvolit k dotyčnému adekvátní přístup. Pak se individuálně rozhodne, jaká bude forma cvičení.

„Navštěvují nás i lidé, kteří si cvičí pro sebe, ale nechtějí platit za trenéry, protože s nimi měli v minulosti špatnou zkušenost. Naše kurzy naučí každého pracovat samostatně. Jinak to nejde, tím, že máme akreditaci Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy, si úspěšný absolvent může založit živnost. Proto máme vysoké nároky. Nemůžeme si dovolit, aby naši trenéři lidem víc ubližovali, než pomáhali.“

Průběh kurzu

Kurz je unikátní v našem individuálním (proklientském) přístupu. Společně se pokusíme najít možnost, jak kurz a jeho průběh přizpůsobit Vašim možnostem a jak vás nejlépe dovést k úspěšné závěrečné zkoušce. Další nespornou výhodou je, že můžete začít studium třeba hned zítra.  A jak probíhá samotná výuka?

Minimum pro získání certifikátu je obvyklých 150 hodin výuky.

  • 56 hodin teorie - anatomie, fyziologie, první pomoc, psychologie, čínská medicína.
  • 94 hodin praxe - vývojová kineziologie, cvičení ve vývojových pozicích, základy rehabilitačního cvičení, strečink, zásobníky cviků - s vlastní vahou těla, therabandy, gymnatické míče, stabilizace, diagnostika, držení těla, HSSP a jeho aktivace, dech, cvičební plány a jejich sestavování, dietologie a tvorba jídelníčku, cvičení ve fitness samostatně.
  • zkouška - písemný test, ústní část a praktická část - obhajoba a rozbor cvičebního plánu, provedení vybraného cviku.

V našem kurzu máte ale možnost absolvovat dalších 100 hodin navíc!

 

Kurz se navíc prolíná i s dalšími učebními programy - dbáme na provázanost ve všech úrovních. Všechny tři pilíře, fitness, jóga i výživa, se prolínají. Je to o souvislostech. Každý náš student, ať už si vybere jakýkoliv obor, se v kurzu setká i s ostatními dvěma, plus má možnost navštěvovat zajímavé semináře.

Chcete-li, přijďte se podívat na ukázkovou hodinu a pak se sami rozhodnete, zda chcete náš kurz absolvovat.

studium@improveacademy.cz

Specializační víkend

Anatomie

Svalové řetězce

Trenérským kurzem v Praze vás provedou

Radka Geffertová
odborná záštita, lektorka specializačního víkendu

Radoslav Mikloš
lektor specializačního víkendu

Robert Chott
lektor specializačního víkendu

Eliška Dlouhá
lektorka

Ondřej Pavlovič
lektor

Pavlína Ondráčková
lektorka

a v Brně to jsou

Darina Kocúrková
odborná záštita, lektorka

Roman Koubík
lektor

Roman Kolínský
lektor

Miroslav Holý
lektor

Eliška Dlouhá
lektorka

Cena kurzu

Cena kurzu 9 900 Kč zahrnuje teoretické, teoreticko-praktické přednášky, povinné semináře (Psychologie a Pedagogika, Tradiční čínská medicína a První pomoc a fyziologie), závěrečnou zkoušku a Osvědčení. V ceně kurzu  není zahrnuta permanentka do spolupracujícího fitness centra, skupinové lekce a hlavní studijní materiály (netýká se u rekvalifikací přes ÚP).

Proč není vstupné do posilovny v ceně kurzu? Z jednoduchého důvodu. Každý student prochází studiem individuálním tempem, někdo kurz navštěvuje intenzivně a ukončí studium za jeden měsíc (v případě kurzu Instruktor fitness), někdo volí pomalejší tempo, či objemnější studium s více opakováním, je ve škole denně a absolvuje za tři měsíce. Není tedy možné zahrnout pevnou částku za vstupné do ceny kurzu, jak to dělají některé společnosti. Délka studia se může lišit až o dva měsíce. Nebylo by to vzhledem k rychlejším studentům fér. Výsledná částka za kurz je tedy variabilní podle délky studia.

 

Reference

caret-down caret-up caret-left caret-right
Michal Brož Profesionální atlet

Dodělat kurz funkčního trenéra právě v Improve Academy byla pro mě čest. Věděl jsem, že to nebude sranda a taky nebyla. Semináře a přednášky byly na skvělé úrovni a nebylo to jen vtloukání teorie, ale byla to především zábava. Kolektiv v Improve vás doslova vtáhl do děje a každou hodinu jsem hltal s nadšením. Bylo to zábavné a hlavně časově velmi dobře dostupné. Každý máme nějaké povinnosti a s klukama se dalo vždycky skvěle domluvit. Nezkusíš, nevíš, nezažiješ. Takže určitě doporučuju a těším se na další spolupráci!:) Držím palce, at to jde přímo tímto směrem, jaký máte nastavený:)

Daniel Lehnert Bývalý profesionální hokejista - Piráti Chomutov, nyní provozuje trenérskou praxi v Centru pohybové medicíny Pavla Koláře

Po dlouhodobém a vleklém zranění jsem byl donucen ukončit aktivní kariéru. Po této životní zkušenosti jsem se začal zajímat o funkčního trenéra se zdravotním zaměřením a právě IMPROVE ACADEMY byl jediný kurz, který se mi od začátku líbil. Kromě skupinových lekcí v tělocvičně a posilovně mě hlavně zaujala každodenní výuka zaměřená na: HSS, DNS, anatomie, diagnostika pohybového aparátu. Vyhovovalo mi, že kurz byl doplněn o dietologii a seminář čínské medicíny. Hned jsem pochopil, že nepůjde jen o zvedání činek v posilovně, ale především o zdraví klienta a sestavení tréninkového plánu na míru pro různou skupinu lidí. Studium v IMPROVE ACADEMY mi dalo bezesporu spoustu nových a užitečných informací. Tento kurz jednoznačně doporučuji, můžete se těšit na příjemný kolektiv profesionálů.

Veronika Kremzová absolventka kurzu Instruktor fitness

Děkuju za skvělý pocit, který si od vás odnáším. Jak jsem si v začátku přála “mít to už za sebou”, dnes bych si to s vámi užila znovu 🙂 - vůbec jsem si neuměla představit, jak skvěle využitelné znalosti mi kurz přinese. Díky za to, že rozumím tomu, jak cvičit a především jak jste mi ukázali, že lze všechnu “teorii” převádět úspěšně do praxe. Děkuji za Vaše různá zaměření, znalosti i vaše osobnosti, protože jsem to celou dobu vnímala jako velké obohacení a každá hodina s vámi tím byla jedinečná.

Velmi upřímně a ráda vás doporučím přátelům, lidem, kteří se chtějí “rekreačně” i profesně zajímat o zdravý životní styl, pohyb a opravdu chtějí, aby jejich konání v tomto směru mělo smysl! A co bych ještě ráda ocenila je Vaše podpora studentů - děláte svou práci skvěle, máte zkušenosti, rozsáhlé znalosti a já jsem byla vždy přesvědčena, že lidem jako vy se bude dařit. Váš upřímný záměr dovést studenta k výsledku - porozumění a ovládání celkového výsledku - je navíc pro nás studenty skvělým motorem.

Díky moc a jen tak dál!

Místo výuky trenérského kurzu

PRAHA

Teoretická výuka + praxe: FitnessAction - Praha 4, Štúrova 1284/20

BRNO

Teoretická výuka + praxe: AZ FITNESS, Pražákova 1008/69, 639 00 Brno

Doporučené kurzy a workshopy ke kurzu funkčního trenéra

Po absolvování kurzu funkčního trenéra budete mít veškeré potřebné znalosti k vykonávání profese. Ale jak říká naše moto - IMPROVE YOURSELF, je dobré se zdokonalovat a být vždy krok napřed před konkurencí, proto poskytujeme i následné vzdělávání v dalších kurzech a workshopech, a to včetně absolventských slev.

 

Přihláška do kurzu





Vyplňte prosím všechny údaje označené *

Po zapracování přihlášky dostanete detailní informace ke zvolenému kurzu a jeho průběhu. Přihlášení do kurzu se stává závazným (tzn. také podléhajícím storno poplatkům) až po jeho zaplacení a důkladném prostudování Instrukcí z Vaší strany. Přihlášku vyplňte prosím správně, diakriticky včetně interpunkce, tyto údaje jsou použity i na závěrečný certifikát!

Kurz *

Pokud se chcete přihlásit i do dalších kurzů, zatrhněte je, získáte na ně slevu:

Poradce pro výživu (-2 000 Kč)Instruktor fitness (-2 600 Kč)Sportovní masáž (-3 000 Kč)Instruktor jógy (-3 600 Kč)Fyziofitness víkendWorkshop (-400)

Titul

Jméno a příjmení *

Adresa (Ulice, město, PSČ)*

Telefon *

E-mail *

Datum narození *

Místo narození *

Vzdělání *

Vzkaz

 

 

 

Odesláním přihlášky souhlasíte se zpracováním osobních údajů - V souladu se zněním Zákona o ochraně osobních údajů č. 101/2000 Sb. odesláním poskytuji souhlas s použitím osobních údajů, obsažených v přihlášce firmy Improve Academy, pro účely interního zpracování a uchování v personální databázi.