Informace o kurzu osobního trenéra fitness
v Praze, Brně a Ostravě
Osobní trenér fitness (Trenérský kurz) v akci za 8 900 Kč pouze do 15. 2.
( původní cena 10 900 Kč *)
Trenérský kurz je vhodný pro všechny zájemce, kteří se věnují cvičení a zdravému životnímu stylu a chtěli by se touto činností v budoucnu i živit. Úspěšný absolvent našeho kurzu získá osvědčení o rekvalifikaci instruktor fitness (akreditované MŠMT), které je podkladem pro získání živnostenského listu. Kurz je akreditovaný MŠMT, lze ho tedy studovat jako kurz rekvalifikační - hrazený Úřadem práce.
Výhody našeho trenérského kurzu
Trenérský kurz lze začít studovat kdykoli - třeba hned zítra!
Akreditace od MŠMT (Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy) zaručuje standard, který je na kurz kladen. Absolvováním kurzu a úspěšném složení závěrečné zkoušky získáte Osvědčení o rekvalifikaci, které slouží jako podklad k získání živnostenského listu. Aktuální akreditace je udělena pod číslem jednacím MSMT-30695/2021-2 s platností do 14. 1. 2025 pro pracovní činnost Instruktor fitness v rozsahu 150 hodin (70 h teorie, 80 praxe) a 200 hodin (100 h teorie, 100 h praxe).
Náš kurz je rekvalifikační, proto může být plně uhrazen Úřadem práce včetně vícenákladů, zahrnujících permanentku na tři měsíce do spolupracujícího fitness centra a opravnou zkoušku. V přihlášce stačí vybrat v nabídce Funkční trenér – Úřad práce a do vzkazu vepsat kontakt na vašeho/vaši poradce/poradkyni (celé jméno poradce a datovou schránku příslušného úřadu). Uchazeč o rekvalifikaci si vyplní svou část žádosti a za sebe podá. Akademie vyplní přílohu C (Potvrzení o ceně) a pošle datovou schránkou přímo na úřad, který má až 30 dní na posouzení žádosti. Jakmile uchazeč rekvalifikaci získá, uhradí si zálohu ve výši 3 500 Kč, která bude námi vrácena po úspěšném ukončení kurzu.
Trenérský kurz se dotýká i dalších témat a oborů, které by měl každý úspěšný instruktor fitness znát. Naučíte se například sestavit výživového plánu na míru (kurz poradce pro výživu). Techniky pomáhající odstranit bolesti zad a krční páteře (kurz funkčního trenéra). Také se dotkneme základů relaxace (kurz jógy).
Na kurzu se podílí špičky v oboru trenérství a fitness. Odbornou záštitou kurzu je Daniel Hejret, který má přes 30 let zkušeností a působil například i v několika významných sportovních klubech a i národním reprezentačním týmu. Je zde Mistrem Evropy v brazilském jiujitsu, vítěz CrossFit Open v České republice...
V Praze školíme v posilovně JEREMI sport. Prostory této posilovny byly projektovány přímo pro účely tréninku. K dispozici jsou nejen moderní stroje značky GRÜN SPORT, činky, ale i kardiozóna s běhacími pásy, stacionárními koly, veslařskými trenažery.
V Brně školíme v posilovně AZ FITNESS, která je situována v AZ TOWER, nejvyšší budově v ČR. Nachází se zde špičková řada posilovacích strojů od světové jedničky Life Fitness Signature, která se stala oficiálním partnerem a dodavatelem vybavení pro OH 2014 v Sochi. Jsou zde připravené také TRX závěsná lana, kettlebelly, medicinebally, Fitbox totemy, plyometrické bedny, Bosu, balanční podložky, Gun-ex lana, powerbagy, agility žebříky, overbally, gymbally, hrazdy a mnoho dalších pomůcek.
V Ostravě školíme ve stylovém crossfitovém gymu Colliery Crossfit Ostrava.
V1 - 18. a 19.3. 2023 - Zahájení
V2 - 1., 2. 4. 2023
V3 - 15., 16. 4. 2023
V4 - 29.4., 30. 4. 2023
V5 - 13., 14. 5. 2023
Stejně jako v ostatních vzdělávacích zařízeních, každý student musí absolvovat 150 hodin výuky, aby mohl být připuštěn ke zkoušce a mohl získat certifikát.
My ale studentům nabízíme možnost absolvovat dalších 100 hodin a prohloubit si svoje znalosti a zkušenosti, možnost stát se ještě lepším trenérem.
Každý student získá výukové materiály v elektronické podobě.
Absolventům se otevírají dveře dalšího vzdělávání se slevou jak formou nástaveb ke kurzům, tak formou workshopů, které prohlubují již tak obsáhlé znalosti.
V trenérském kurzu se naučím
- Sestavovat cvičební plán na míru.
- Provádět diagnostiku pohybového aparátu.
- Orientovat se v anatomii a fyziologii člověka.
- Cvičit na posilovacích strojích a s vahou vlastního těla.
- Zásobník cviků.
- Strečink, protahování celého těla.
- Odhalovat dysbalance pohybového aparátu.
- Účinně odstraňovat nedostatky pohybového aparátu.
- Základy psychologie a pedagogiky.
- A mnoho dalšího.
Náš absolvent by měl umět diagnostikovat, co konkrétní člověk potřebuje a zvolit k dotyčnému adekvátní přístup. Pak se individuálně rozhodne, jaká bude forma cvičení.
„Navštěvují nás i lidé, kteří si cvičí pro sebe, ale nechtějí platit za trenéry, protože s nimi měli v minulosti špatnou zkušenost. Naše kurzy naučí každého pracovat samostatně. Jinak to nejde, tím, že máme akreditaci Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy, si úspěšný absolvent může založit živnost. Proto máme vysoké nároky. Nemůžeme si dovolit, aby naši trenéři lidem víc ubližovali, než pomáhali.“
Průběh kurzu
Kurz probíhá v našich partnerských fitness centrech v Praze – Jeremi sportu, v Brně - AZ fitness vždy v pondělí odpoledne a neděli dopoledne prezenční formou. Výukové bloky jsou kombinací teorie, prokládané praktickou částí, případně ověřováním již získaných znalostí a dovedností. Na prezenční výuce se studenti potkávají se studenty kurzu Instruktora fitness.
Kurz v Ostravě probíhá víkendovou prezenční formou s pevným začátkem a koncem kurzu v Colliery Crossfit Ostrava.
Online výuka probíhá živě, interaktivně na platformě Zoom a týká se přednášek anatomie, seminářů výživy, první pomoci, psychologie a pedagogiky pro všechna města společně.
Při zahájení kurzu každý nový student obdrží přehled témat, které musí postupně absolvovat a prokázat z nich požadované znalosti a dovednosti. Součástí studia je i vlastní trenérská praxe, jde jak o individuální trenérskou praxi ve fitku, tak o skupinovou lekci v rámci výukového bloku.
Až po splnění povinností kurzu se lze přihlásit k závěrečné zkoušce, kterou pořádáme zpravidla jednou měsíčně (Praha, Brno) a poslední výukový den v Ostravě.
Trenérský kurz se navíc prolíná i s dalšími učebními programy - dbáme na provázanost ve všech úrovních. Všechny tři pilíře, fitness, jóga i výživa, se prolínají. Je to o souvislostech. Každý náš student, ať už si vybere jakýkoliv obor, se v kurzu setká i s ostatními dvěma, plus má možnost navštěvovat zajímavé semináře. Navíc se tedy naučíte i:
- Rehabilitační techniky, které pomáhají odstranit bolesti zad a krční páteře.
- Sestavit jídelníček na míru.
- Základy jógy.
Detaily o průběhu kurzu si můžete přečíst i ve shrnutí od naší bývalé studentky Veroniky.
Chcete-li, přijďte se podívat na ukázkovou hodinu a pak se sami rozhodnete, zda chcete náš kurz absolvovat.
Trenérským kurzem v Praze vás provedou
a v Brně to jsou
Cena kurzu
Cena kurzovného startuje na 6 500 Kč (nástavba pro absolventy jiných kurzů od Improve Academy), plná cena je 10 900 Kč pro nové klienty Improve Academy, rekvalifikace hrazená Úřadem práce je pro Ostravu 13 200 Kč, pro Brno 13 200 Kč, Prahu 12 600 Kč.
Cena kurzu zahrnuje teoreticko-praktické výukové bloky prezenční, online semináře (výživa, první pomoc, psychologie a pedagogika), závěrečnou zkoušku a osvědčení v deskách. Dále navazující absolventský program (výrazné slevy na další kurzy „Nadstavby“ a workshopy).
V ceně kurzu není zahrnuta permanentka do spolupracujícího fitness centra, prodloužení kurzu nad tři měsíce a opravná zkouška.
Rekvalifikace zahrnuje k výše uvedenému vstup na tři měsíce do spolupracujícího fitness centra a jednu opravnou zkoušku.
V případě, že nemáte ukončené střední vzdělání (tzn. máte ukončené základní vzdělání), je rozsah kurzu 200 hodin a cena kurzu je vyšší o 1 500 Kč vzhledem k aktuální ceně.
Proč není vstupné do posilovny v ceně kurzu? Z jednoduchého důvodu. Každý student prochází studiem individuálním tempem, někdo kurz navštěvuje intenzivně a ukončí studium za dva měsíce (v případě kurzu Instruktor fitness), někdo volí pomalejší tempo, či objemnější studium s více opakováním, je ve škole denně a absolvuje za tři až šest měsíců. Není tedy možné zahrnout pevnou částku za vstupné do ceny kurzu, jak to dělají některé společnosti. Délka studia se může lišit až o čtyři měsíce. Nebylo by to vzhledem k rychlejším studentům fér. Výsledná částka za kurz je tedy variabilní podle délky studia.
Ceník vícenákladů:
Prodloužení studia o jeden měsíc (nezahrnuje zakoupení případné nové permanentky) - 2 500 Kč
Opravná zkouška - 1 000 Kč
Tříměsíční permanentka v Jeremi sport Praha - 2 700 Kč
Měsíční permanentka v AZ fitness Brno - 1 100 Kč
Tříměsíční členství v Colliery Crossfit Ostrava - 3 300 Kč
Reference
I já už mám vše splněno a mám zkoušky úspěšně za sebou a ráda bych poděkovala celému týmu Improve Academy.
Velké díky patří všem lektorům za profesionální přístup a čas strávený se studenty Darině Kocúrkové, Romanu Koubíkovi, Filipu Kofy Košeckému, Miroslavu Holému. Naučila jsem se spoustu nového a určitě se budu dívat na další kurzy či workshopy od Improve. Úplně super byly za mě specializační víkendy v Praze (fyziofitness víkend) jak lektor Radoslav Mikloš tak úžasný Robert Chott velké díky.
No a v neposlední řadě děkuji za super koordinátorce Pavle Mikšánkové,která odpovídala trpělivě na všechny mé dotazy.
Místo výuky trenérského kurzu
Doporučené kurzy a workshopy ke kurzu instruktora fitness
Po absolvování kurzu instruktora fitness budete mít veškeré potřebné znalosti k vykonávání profese. Ale jak říká naše moto - IMPROVE YOURSELF, je dobré se zdokonalovat a být vždy krok napřed před konkurencí, proto poskytujeme i následné vzdělávání v dalších kurzech a workshopech, a to včetně absolventských slev.