Pánevní dno

 

Pánevní dno - Praha (22. 7. 2018 9:15 - 13:15)

Náplň workshopu: 

  • Anatomie, funkční celek - propojení pánevní dno a střed těla.
  • Pánevní dno z pohledu metody DNS, Mojžíšové, jógy, psychosomatiky.
  • Cvičení samostatně pro pánevní dno i v rámci celku pohybové soustavy.
  • Pánevní dno oslabené čí přetížené?
  • Co vše vstupuje do aktivace svalů pánevního dna?

Lektor: Mgr. Radka Geffertová

Místo konání: Fitness Action

Cena: pro studenty a absolventy všech kurzů IMPROVE ACADEMY 490 Kč, pro veřejnost 890 Kč