Funkční dynamická stabilizace lopatky

Funkční dynamická stabilizace lopatky - Praha (9:15 - 13:15)

Lopatka potažmo ramenní pletenec je jedním z nejdůležitějších funkčních jednotek pohybového aparátu.

 

Workshop určen pro trenéry

Workshop je součástí specializačního víkendu pro kurz Funkční trenér se zdravotním zaměřením, který lze zakoupit jako celý víkend Fyziofitness víkend (2 900 Kč) nebo samostatně.

 

Náplň workshopu:

- Lopatka - první stabilizovaný segment.
- Vývojová kineziologie ramenního kloubu.
- Neutrální postavení +  manuální centrace lopatky.
- Vliv koaktivace svalových řetězců na stabilizaci osového orgánu.
- Cvičení pro ramenní pletenec s propojením na osový orgán.

 

Lektor: Mgr. Radoslav Mikloš
Místo konání: Fitness Action
Termín: 30. 9. 2018

Cena: pro studenty a absolventy všech kurzů IMPROVE ACADEMY 490 Kč, pro veřejnost 890 Kč